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Últimas noticias y artículos sobre Pilates. Sigue toda la actualidad y última hora de Pilates en ÍTACA · pilates ·

Pilates
				Pilates para la rehabilitación del Hombro
Unos hombros fuertes son fundamentales para la vida diaria y a menudo no se piensa
					
			enero 26, 2023		
				
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Pilates
				¿Por qué los médicos recomiendan hacer Pilates?
¿Sabías que el Pilates aporta tantos beneficios que hasta los médicos lo recomiendan? Así es,
					
			enero 16, 2023		
				
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Pilates
				Las mejores posturas de Pilates para lucir tipazo
¿Quieres estrenar cuerpazo este verano en la playa y que todos se den la vuelta
					
			enero 4, 2023		
				
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Pilates
				Ejercicio físico a partir de los 40
Cuanto más envejecemos, más difícil nos resulta comenzar una actividad física y mantenernos en forma
					
			diciembre 15, 2022		
				
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Pilates
				Pilates para fortalecer los lumbares
Pasar horas y horas sentados y encorvados sobre un escritorios, puede provocar dolor de espalda.
					
			diciembre 6, 2022		
				
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